Investigación
Concepto
- Tener un buen concepto de mi mismo.
- Es el Cómo me veo a mí mismo y cómo lo expreso.
Conducta observable
- Conocerme y valorarme a mí mismo.
- Expresarme bien de mi mismo, aunque me equivoque.
- Me acepto totalmente tal y como soy.
- Yo valgo por lo que soy y no por lo que hago o tengo.
- Lo que los demás piensen de mí, no es tan importante como lo que yo pienso de mi mismo
- Soy un ser único sobre la faz de la tierra.
- Estoy consciente de mis debilidades y carencias en mi persona. Trabajo en ello para crecer.
- Confío en las habilidades y el potencial que Dios me ha dado.
- Evito decir la frase: “No puedo”.
- Prefiero decir: “Es difícil hacerlo, pero con esfuerzo y dedicación lo lograre”
- Cuando no me salen bien las cosas, busco alternativas para lograrlo y triunfar.
- En mis errores, reflexiono, saco provecho para cambiar y luego triunfar.
- No me da miedo preguntar ni pedir ayuda.
- Hablo con claridad y potencia.
- Sé que soy útil a donde quiera que vaya y esté.
Anti valor - Menosprecio
- Creo que todos los demás son mejores que yo.
- Me miro al espejo y me deprimo.
- Después de un fracaso, no lo vuelvo intentar.
- Solo las cosas materiales me dan seguridad.
- Hablar en público me quita el sueño.
- Veo más mis defectos que mis cualidades.
- Veo más los defectos de los demás que sus cualidades.
- Tiendo a compararme con los demás.
- Me siento culpable de lo que sucede a mí alrededor.
- En los fracasos no veo nada positivo ni nada que aprender.
- Fácilmente me desanimo y dejo las cosas sin terminar, a medias.
- La opinión de los demás afecta mi ánimo y decisiones.
