Investigación
Concepto
- Ceder por voluntad propia.
- Es una persona benigna, apacible, suave y tranquila.
- Esta virtud nos frena y nos baja la temperatura del fuego de la ira.
Conducta observable
- Manejo el enojo inteligentemente.
- Respondo de manera serena, tranquila y dulce, aunque me griten y ofendan.
- No permito que los impulsos emocionales controlen mi vida.
- Expreso sin gritar y sin ofender a la persona la causa que me hizo enojar.
- Estoy dispuesto a ceder por mi propia voluntad, no por cobardía.
- Busco estar sereno para ver la cosa de manera diferente.
- No refreno mis emociones sino mis acciones, las controlo.
- Siempre respeto a los demás cuando expreso lo que siento y pienso.
- No permito que la ira decida como responder, porque ejerzo dominio propio.
- Mantengo la calma cuando alguien me agrede.
- Expreso mi enojo sin ofender, busco la paz y la reconciliación para convivir mejor.
- Me quedo callado si me llaman la atención
- Obedezco aunque no esté de acuerdo.
- No tomo en cuenta si me gritan groserías.
Anti valor – Ira
- Respondo antes de que terminen de hablar.
- Grito en una discusión.
- Le toco el claxon a todo el que se me atraviesa.
- Busco con quien pelear y golpeo paredes cuando me enojo en extremo.
- Busco discutir y elevo la voz hasta gritar.
- Me enojo por varios días o semanas.
- No permito hablar a los demás cuando discutimos algo.
- Ofender a los demás es mi estrategia para mostrar que tengo la razón.
- No quiero escuchar razones de nada ni de nadie.
- Cuando pierdo el control del enojo llego a golpear físicamente.
- Rechino los dientes cuando estoy muy enojado.
- No quiero hablar del asunto cuando estoy enojado.
